분리수면 어려워요

제가 분리불안이 있어요. 혼자 잘 자는 아이를 침대에 데리고 잔지 3년째.. 근데 둘다 예민해서 자꾸 깨니까 수면 질이 나빠졌어요. 이제와서 혼자 재우려고 해도 자꾸 침대 올리라고 하네요.
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답변 1
Rrrr
2023.02.16
고양이도 집사님도 분리수면할 필요가 있더라구요. 저도 고양이 없으면 잠을 잘 못 잤는데, 처음엔 호두도 저와 함께 자다가 불편했는지 점점 자기 텐트에서 자는 시간이 많아지더라구요. 억지로 애를 데려와 침대에서 함께 자는 것도 고양이에겐 스트레스로 다가올 수 있으니, 조금 불편하고 힘들더라도 적응될 때까진 각자 수면하는 연습이 필요할 것 같아요. 품에 꼭 껴안지 않고 침대 헤드 부분에 방석이나 숨숨집을 두고, 그다음엔 고양이 방석을 침대가 아닌 침대 주변에 두어 조금씩 거리를 넓혀가면 될 것 같아요.
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