설사하고나서 식사

하루정도 찬기가잇어서그런지 배탈이난건지 자고일어나서는 설사를 조금씩 하길래 하루정도 지켜보앗습니다 지속되면 병원가려고햇는데 더이상 설사는 하지않고 밥달라고 배고파하는것같아요! 미지근한물은 줬엇습니다! 부드러운것 감자? 시작해보라고 하셧는데 삶은고구마도 괜찮을가요?? 식이섬유가 많아괜찮을지 모르겟네여